為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作，提高學(xué)生心理健康教育意識，9月23日，山東省菏澤藝術(shù)學(xué)校邀請國家二級心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師鹿瑩雪老師舉行了以“心理健康與情緒管理”為主題的心理健康教育講座。
講座中，鹿瑩雪老師結(jié)合真實(shí)案例，從科學(xué)認(rèn)識心理健康及核心、情緒無法消除只能被管理、提升情緒調(diào)節(jié)力的三步曲、即時(shí)工具：三分鐘呼吸空間等四個(gè)方面進(jìn)行講解。在輕松自然的互動(dòng)中引導(dǎo)同學(xué)們敞開心扉，學(xué)會適應(yīng)環(huán)境變化，正確處理學(xué)習(xí)、生活和人際交往中的問題，充分發(fā)揮自身潛能，正確面對心理問題并調(diào)整好自己的狀態(tài)。
近年來，學(xué)校高度重視學(xué)生心理健康工作，對學(xué)生進(jìn)行健康測評，開設(shè)心理咨詢室，不定期邀請心理專家來校開展心理健康教育講座，多措并舉為學(xué)生心理健康保駕護(hù)航。
山東省菏澤藝術(shù)學(xué)校舉行心理健康教育講座 2025-9-27 9:40:58 本文被閱讀 349 次
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